親のiPhoneから遠隔操作で設定できる

子どもがiPhoneやiPadで動画を見たり、ゲームをしたりする家庭が増えています。大人でも夢中になってしまうくらいですから、子どもにとっても魅力的なのは当然ですよね。

最近では、新型コロナウイルスの影響で小中学校が臨時休校となり、子どもが時間を持て余していることがニュースでも話題になりました。親御さんからすると、iPhoneやiPadで遊ぶ時間が増えすぎていないか、気になるところではないでしょうか。

「子どもが1日にどれくらいiPhoneやiPadを使っているのか？」
「YouTubeやゲームの時間が長すぎたら、止めさせることはできるのか？」

こうした悩みを解決してくれるのが、iOSの「スクリーンタイム」という機能です。

子どもが使うiPhoneやiPadに対してスクリーンタイムを設定するには、子どものApple IDを作成して子どもの端末にサインインし、「ファミリー共有」を有効にしていることが前提になります。子どものApple IDの作成方法については、以下の関連記事を参照してください。

スクリーンタイムを有効にする

それでは、スクリーンタイムを設定していきましょう。ここでは親がiPhone、子どもがiPadを使っていると仮定して解説していきます。

1［スクリーンタイム］画面を表示する

こちらは親のiPhoneです。［設定］アプリを起動して［スクリーンタイム］をタップします。

2子どものスクリーンタイム画面を表示する

［ファミリー］に子どもの名前（Apple ID）が表示されているので、タップします。

3スクリーンタイムの説明を確認する

スクリーンタイムを初めて設定するときには説明が表示されるので、［続ける］をタップします。

4設定をスキップする

いきなり設定画面が表示されますが、一覧を確認してからのほうが分かりやすいので、ここではスキップします。［休止画面］と［App使用時間の制限］で［あとで行う］をタップし、［コンテンツとプライバシー］で［続ける］をタップしてください。

5パスコードを設定する

子どものスクリーンタイムを設定するための、専用のパスコードを入力します。2回入力してください。このパスコードは子どもに知られないようにしましょう。

6スクリーンタイムの設定一覧が表示された

スクリーンタイムの設定一覧が表示されました。以降、この画面を起点にすべての設定を行っていくことになります。なお、スクリーンタイムの設定一覧は自分（親）と子どものそれぞれに存在し、一見似ているので、間違えないように注意してください。

休止時間を設定する

まずは休止時間を設定します。休止時間とは、iPhoneやiPadを何時から何時まで使えるようにするかの設定です。例えば「夜8時（20時）から翌朝7時までは使わせない」といった設定ができます。

7［休止時間］画面を表示する

スクリーンタイムの設定一覧で［休止時間］をタップします。

8休止時間を設定する

［休止時間］のスイッチをオンにします。続いて［開始］［終了］をタップし、子どもにiPhoneやiPadを使わせたくない時間を指定しましょう。指定したら画面左上にある子どもの名前をタップし、設定一覧に戻ります。

9子どもの端末に反映されるまで待つ

スクリーンタイムの設定一覧に戻りました。［休止時間］が設定されています。親、および子どもの端末の両方がインターネットに接続されていれば、この設定が子どもの端末にも数秒で反映されます。

10子どもの端末を確認する

こちらは子どものiPadです。［スクリーンタイムが有効です］という通知があり、設定が有効になったことが分かります。また、すでに休止時間に入っていることも通知されています。この状態で、iPadのロックを解除します。

11子どもの端末で制限されたアプリを起動する

ホーム画面は表示されますが、大半のアプリが暗く表示されています。いずれかをタップしてみましょう。

12子どもの端末で制限されたアプリを起動する

時間制限により、アプリを使用できない旨が表示されました。これがスクリーンタイムによる使用制限の基本です。

常に許可するアプリを設定する

続いて、常に許可するアプリを設定します。これは休止時間であっても使用可能なアプリを指定する機能で、例えば「夜8時を過ぎても、FaceTimeなど遊びと関係ないアプリは使用を許可する」といった設定が可能です。

13［常に許可］画面を表示する

親のiPhoneに戻します。スクリーンタイムの設定一覧を表示し、［常に許可］をタップします。

14常に許可するアプリを選択する

初期設定では、かなりのアプリが［許可されたAPP］に表示されていますが、赤い［ー］をタップすると削除できます。親と連絡をとるためのアプリなどに厳選しておくといいでしょう。

アプリの使用時間を制限する

今度は、アプリの使用時間を制限します。子ども向けのスクリーンタイムでもっとも便利な機能で、例えば「ゲームとYouTubeは合計で1日あたり1時間半まで」といった設定ができます。

15［App使用時間の制限］画面を表示する

スクリーンタイムの設定一覧を表示し、［App使用時間の制限］をタップします。

16制限を追加する

［制限を追加］をタップします。

17カテゴリごとに制限する

ここではまず、ゲームに分類されるアプリをすべて制限することにします。［ゲーム］カテゴリをタップしてチェックを付けます。

18個別のアプリを制限する

さらに、YouTubeをピンポイントで制限します。［エンターテインメント］カテゴリを展開し、［YouTube］をタップしてチェックを付けます。続いて［次へ］をタップします。

19アプリの使用時間を設定する

ゲームとYouTubeを1日どれくらいの時間に制限するかを設定します。最後に［追加］をタップしましょう。

20アプリの制限を追加できた

［App使用時間の制限］がオンになり、［ゲームおよびYouTube］が1時間30分に制限されていることを確認できました。さらに別の括りで制限を追加することもできます。［制限を追加］をタップしましょう。

21さらに制限を追加する

今度はTickTok（ティックトック）をピンポイントで、1日30分に制限します。［クリエイティビティ］カテゴリを展開し、［TickTok］をタップしてチェックを付けます。以降は先ほどと同様です。

22複数の制限を設定できた

1日あたり、ゲームとYouTubeは1時間30分、TickTokは30分という時間制限を設定できました。もし「今日だけは特別」として制限を解除したい場合は、［App使用時間の制限］のスイッチをタップし、スクリーンタイムのパスコードを入力するとオフにできます。

実際の使用時間を確認する

最後に、子どもが実際にiPhoneやiPadをどれくらい使っているのかを確認する方法を紹介します。1日単位で、どのアプリを使っていたかまで把握できます。

23すべてのアクティビティを確認する

子どもがiPhoneやiPadを使っていると、スクリーンタイムの設定一覧にグラフが表示されていきます。ここで［すべてのアクティビティを確認する］をタップします。

24詳細な使用時間が表示された

［日］をタップすると、1日にどのようなアプリをどれくらい使っていたかを把握できます。これを基に、妥当な制限になるように調整していくといいでしょう。

以上、子どものiPhoneやiPadの使用時間を制限するスクリーンタイムについて解説しました。

厳密に制限するかはともかく、子どもがiPhoneやiPadをどう使っているかが分かるだけでも有用な機能です。また、例えば自分（親）が職場、子どもが自宅にいても、遠隔操作ですべての設定が反映されるのもよいところです。家族みんなでiPhoneやiPadを使っている人には非常にオススメの機能なので、ぜひ使ってみてください。