A画像を選択し、ドラッグします

画像サイズは文章に合わせ表示を縮小するとよいでしょう。画像表示を縮小しただけではメールサイズは変わりません。

［図ツール］の［書式］タブで［図の圧縮］をクリックして、解像度を［電子メール用］を選択して解像度をメール送付に適したサイズに変更しておきましょう。