大人気映画をプログラミング学習のきっかけに
ブラウザーからアクセスし、無料で使える子ども向けのプログラミング教材「Code with Anna and Elsa」。「アナと雪の女王」のアナとエルサを自分で動かすことができ、プログラミング学習のきっかけに最適です。
「アナと雪の女王」でプログラミングを学ぶ「Code with Anna and Elsa」
ダイエットに役立つマインドフルネス「食べる瞑想」
年末年始の食べ過ぎが体重に反映され、気になる時期です。マインドフルネス連載では、食事の満足感を高め、食べ過ぎを防止する「食べる瞑想」を解説します。
正月太りをリセットしたい！ 太らない食べ方「食べる瞑想」って？ 【メンタル余裕への道】
