大人気映画をプログラミング学習のきっかけに

ブラウザーからアクセスし、無料で使える子ども向けのプログラミング教材「Code with Anna and Elsa」。「アナと雪の女王」のアナとエルサを自分で動かすことができ、プログラミング学習のきっかけに最適です。
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ダイエットに役立つマインドフルネス「食べる瞑想」

年末年始の食べ過ぎが体重に反映され、気になる時期です。マインドフルネス連載では、食事の満足感を高め、食べ過ぎを防止する「食べる瞑想」を解説します。
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